А чи знаєте ви, як освітлення впливає на працездатність?

Якщо вранці на роботі ви клюєте носом, а вночі крутитеся в ліжку і не можете заснути, то, можливо, вам час змінити лампу.

Щоб змусити свій мозок працювати продуктивніше, потрібно знати, який колірної температури світло в якийсь час доби включати.

Колірна температура - поняття, що виражає інтенсивність випромінювання джерела світла. Вона вимірюється в кельвінах (К) і завжди вказується на упаковці лампи.

Різна колірна температура по-різному сприймається мозком і запускає різні процеси.

📍Жовте світло, 2500-3500К, розслаблює та заспокоює.

📍4000-5000К - нейтральний білий, як полуденне сонце. Це світло для роботи. Він підвищує концентрацію уваги та знімає втому.

📍5000–6500К – блакитний, як похмуре небо, підходить для демонстрації предметів.

Друга важлива характеристика джерела світла – кольоропередача.

Від кольору лампи залежить те, наскільки реалістично виглядатимуть кольори в приміщенні. Лампи з низькою передачі кольорів спотворюють колірне сприйняття, що також впливає на працездатність.

Цей параметр позначається на упаковці індексом Ra. Чим вище індекс, тим природніше виглядають кольори у приміщенні. Найвищою кольоропередачею мають лампи розжарювання та галогенні. Хорошою кольоропередачею - люмінесцентні лампи, металогалогенні лампи та світлодіодні.